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立夏時(shí)節(jié)如何祛濕護(hù)心？不妨試試“三護(hù)”法則

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立夏作為夏天的第一個(gè)節(jié)氣，暖陽(yáng)高照、萬(wàn)物蓬勃生長(zhǎng)。中醫(yī)認(rèn)為“夏氣與心氣相通”，順時(shí)養(yǎng)生，立夏之后更要注意“養(yǎng)心”。立夏時(shí)節(jié)要想祛濕護(hù)心，有哪些妙招？往下看，一同了解。



【責(zé)任編輯：鄭偉 張海赫（實(shí)習(xí)）】